Ziel: 13,8kg verlieren
verloren: 3,1kg
to go: 10,7kg

Di 07.12. ->    XX,Xkg -> 13,8kg
Mi 08.12. -> +  0,5kg  -> 14,3kg
Do 09.12. -> -  1,5kg  -> 12,8kg
Fr  10.12. -> -  1,3kg  -> 11,5kg
Sa 11.12. -> -  1,0kg  -> 10,5kg

So 12.12. -> +  0,7kg -> 10,2kg

Mo 13.12. -> +  0,1kg -> 11,3kg
Di  14.12. ->  -  0,2kg -> 11,1kg
Mi  15.12. ->  - 0,4kg -> 10,7kg

Do 16.12. ->  - 0,0kg  -> 10,7kg
Do 17.12. ->  + 1,0kg -> 11,7kg       aaaaaaaaahhhhhh